将来のお金のことが心配で、いつもネガティブなことばかり考えてしまいます。 今、夜中の午前３時半ですが目が覚めました。 起きた瞬間から苦しくなるくらい、不安恐怖が頭の中でグルグル回り始めます。 どうしよう？ → 俺が悪かったから → 変わりたい → 今…